Η τεχνική του Kinesio Taping αποτελεί μια προσέγγιση αποκατάστασης που βοηθά στην φυσική διαδικασία επούλωσης του σώματος, παρέχοντας στήριξη και σταθερότητα σε μύες και αρθρώσεις χωρίς να περιορίζει την κίνηση.
Η δράση του βασίζεται στην επίμονη κινητοποίηση των μαλακών μορίων και της περιτονίας, παρέχοντας στον ασθενή την επιθυμητή υποστήριξη για την αποκατάσταση της περιοχής. Επιπλέον, προσφέρει σωστή ιδιοδεκτική εισαγωγή που ενισχύει τις φυσιολογικές δυνάμεις των αρθρώσεων και βοηθά στην μείωση του πόνου.
Το Kinesio Tape επιδρά σε διάφορους υποδοχείς μέσα στο σώμα, βοηθώντας στην ανακούφιση του πόνου και την αναζωογόνηση του λεμφικού συστήματος. Αυτή η τεχνική αυξάνει τον ενδιάμεσο χώρο μεταξύ του δέρματος και των μυών, αποκαθιστώντας τη ροή του λεμφικού υγρού και του αίματος. Το Kinesio Tape βοηθά επίσης στην ανύψωση του δέρματος, μειώνοντας τα οιδήματα σε περιοχές που υφίσταται συμφόρηση.
Η Ιστορία του Kinesio Taping
Ο Ιάπωνας Dr. Kenzo Kase είναι ο δημιουργός της ελαστικής ταινίας Kinesio Tape, μιας μεθόδου που ανέπτυξε με σκοπό την επιτάχυνση της επούλωσης των μαλακών μορίων και των αρθρώσεων, όπως μύες, τένοντες και σύνδεσμοι.
Το Kinesio Tape ξεχωρίζει από άλλες ταινίες, καθώς είναι ελαστικό με ελικοειδείς αυλακώσεις και δεν περιέχει φαρμακευτικές ουσίες. Η ιδιαιτερότητά του είναι ότι αντιμετωπίζει το δέρμα σαν διακριτική αύξηση, βελτιώνοντας την λεμφική ροή κάτω από αυτό. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την αποτελεσματικότερη αποσυμφόρηση σε περιπτώσεις οιδήματος ή αιματώματος, αλλά και την ανακούφιση από τον πόνο που προκαλείται από πίεση σε περιοχές με πόνο.
Επαγγελματίες αθλητές από διάφορα αθλήματα, όπως μπάσκετ, βόλεϊ, ποδόσφαιρο, στίβο, γκολφ και τένις, χρησιμοποιούν το Kinesio Tape για πρόληψη τραυματισμών και αποκατάσταση με επιτυχία.
