Η ποδοκνημική ή αστραγαλοκνημική άρθρωση, ή πιο απλά ο αστράγαλος αποτελεί την άρθρωση που ενώνει τα οστά της κνήμης με τον άκρο πόδα. Μέσω της ποδοκνημικής μεταφέρεται το βάρος του σώματος από την κνήμη στον άκρο πόδα, με αποτέλεσμα τη στήριξη του σώματος.
Η τενοντίτιδα Αχιλλείου είναι ένας τραυματισμός κυρίως υπέρχρησης του Αχιλλείου τένοντα, που βρίσκεται στο οπίσθιο και κάτω τμήμα του ποδιού.
Ήπιος πόνος που βιώνει ο ασθενής πίσω από την πτέρνα κατόπιν έντονου τρεξίματος ή ανάβασης/κατάβασης σκαλοπατιών.
Διαχείριση φορτίων, εξατομικευμένη θεραπευτική άσκηση, φυσικά μέσα όπως Tecar
Το διάστρεμμα ποδοκνημικής (Ankle Sprain), είναι ένας συνήθης τραυματισμός και προκαλείται όταν οι σύνδεσμοι του αστραγάλου βρεθούν σε μεγάλη τάση και υποστούν διάταση ή ρήξη.
Πόνο στην εξωτερική πλευρά του αστραγάλου κατά την ηρεμία αλλά και κατά την κίνηση, οίδημα (πρήξιμο) διαφορετικού βαθμού, κ.α.
Στόχος είναι η αποκατάσταση της κινητικότητας στην περιοχή του αστραγάλου, η ενίσχυση του μυϊκού συστήματος, η βελτίωση της σταθερότητας στην τραυματισμένη περιοχή και η πρόληψη ή η βελτίωση της αστάθειας.
Τραυματισμός υπερβολικής χρήσης που επηρεάζει τους συνδέσμους που σχηματίζουν μια κάψουλα γύρω από μια άρθρωση.
Πόνος, δυσκολία να βάλεις παπούτσια, πόνος όταν περπατάς.
Διαχείριση φορτίων, τροποποίηση άσκησης και αν χρειαστεί και της κίνησης.
Το Physio Remedy είναι μια πρωτοποριακή ιστοσελίδα φυσικοθεραπείας με πληροφορίες για παθολογίες και τραυματισμούς.
Ωράριο λειτουργίας
Δευτέρα, Τρίτη, Πέμπτη: 09:00 - 14:00, 17:00 - 21:00
Τετάρτη: 09:00 - 14:00
Παρασκευή: 09:00 - 17:00
Σάββατο: 10:00 - 14:00
(Κατόπιν Ραντεβού)
Το περιεχόμενο των ιστοσελίδων του παρόντος διαδικτυακού ιστότοπου δεν αποτελεί και δεν μπορεί να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη. Όλες οι πληροφορίες παρέχονται αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο αυτό να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία.
