Physiothérapie et Covid-19
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la maladie de Covid-19 provoque chez la plupart des patients une infection respiratoire et une sensation de fatigue, symptômes qui persistent longtemps après la sortie de l’hôpital, jusqu’à ce qu’ils disparaissent complètement. Bien que l’on puisse considérer qu’ils sont complètement guéris, puisqu’ils ne sont plus contagieux, il faut […]
Bonne Posture
La posture assise « correcte » est généralement définie comme une colonne alignée et droite, tandis que pour se pencher, il est recommandé de plier les genoux tout en gardant le dos droit. On évite souvent de s’asseoir avec le dos voûté ou de soulever des objets avec le dos courbé. Cette idée est largement répandue chez […]
Mauvais Sommeil et Douleur au Dos
Quelle est la connexion entre eux ? Est-ce la lombalgie qui cause tes troubles du sommeil, ou est-ce l’insomnie qui te provoque des douleurs lombaires ? Les troubles du sommeil augmentent la probabilité de développer une lombalgie de 52 %. (Amiri & Behnzezhad 2020). Un facteur possible qui pourrait expliquer cela est le niveau de […]
